Séances sécurisées
Accompagnement de début à fin par une facilitatrice certifiée
Modifiable jusqu'à 24h avant
Date modifiable ou avoir disponible jusqu'à 24h avant la séance
Aucune expérience requise
La méthode est accessible à tous, sans prérequis
Lyon
Studios accessibles en métro et bus
La méthode
Yatra Kundalini Activation :
un voyage intérieur profond
La méthode Yatra Kundalini Activation propose une immersion corporelle et sensorielle qui permet d'entrer dans un état de transe consciente. Cet état modifié de perception favorise un relâchement profond, une meilleure écoute du corps et une activation naturelle des capacités d'autorégulation du corps et du système nerveux.
C'est une expérience d'introspection soutenue, qui offre à chacune et chacun un espace pour explorer, libérer et transformer ce qui a besoin d'émerger, sans effort mental ni analyse.
Chaque séance de Yatra Kundalini Activation est unique. Les expériences peuvent varier d'une personne à l'autre, ainsi que d'une séance à l'autre. Chacun entre dans le processus à son propre rythme et selon ses besoins individuels.
En quoi la Yatra Kundalini Activation est différente ?
Contrairement au yoga ou à la méditation, la méthode ne demande pas d'effort mental ni de posture. Vous ne guidez pas l'expérience, vous la recevez. Le corps prend le relais naturellement, sans que le mental n'intervienne.
Déroulement
Déroulement d'une séance à Lyon
Une séance de Yatra Kundalini Activation en présentiel à Lyon dure deux heures.
1
Accueil et introduction
30 minutes
La facilitatrice vous accueille et présente le cadre de la séance. Elle vous donne toutes les informations dont vous avez besoin pour vivre pleinement l'expérience. Un temps pour poser vos questions et vous installer.
2
L'immersion
1H
Allongé sur un tapis, les yeux fermés, une playlist musicale immersive vous guide. La facilitatrice vous accompagne par un toucher ciblé, des sons, instruments et parfois des séquences vocales. Chaque intervention soutient le relâchement et l'ancrage dans l'expérience.
3
Ce que vous pouvez vivre
Pendant la séance
Ce processus peut faire émerger des réponses spontanées : mouvements corporels, émotions, images, sensations inhabituelles. Tout cela est accueilli comme une expression naturelle du corps en régulation.
4
Retour et intégration
Fin de séance
Un moment est prévu pour revenir en douceur à un état d'éveil habituel. Vous pouvez poser vos questions, partager vos ressentis, ou simplement prendre un temps de silence pour intégrer l'expérience. Chaque séance est unique, et offre une opportunité de relâcher ce qui pèse, reconnecter à soi, et retrouver clarté, vitalité et présence.
Expériences et bienfaits
Ce que vous vivez · ce que vous ressentez
Les bienfaits de la Yatra Kundalini Activation varient pour chaque personne selon ses besoins du moment. Ils augmentent progressivement au fil des séances, mais des effets sont souvent perceptibles dès la première.
Pendant la séance
Mouvements énergétiques
Courants d'énergie dans le corps : chaleur, froid, vibrations, picotements...
Mouvements émotionnels
Libérations de colère, tristesse, peurs, ou ressentis de joie, d'amour, d'extase.
Mouvements physiques
Mouvements involontaires du corps, spasmes, tremblements, postures spontanées...
Non-dualité
Sentiment d'unité et d'interconnexion totale, profonde paix, expansion de conscience.
Visions
Lumières, couleurs, images symboliques, souvenirs, messages ou guidances subtiles.
Chaque séance de Yatra Kundalini Activation est unique. Chacun entre dans le processus à son propre rythme. Toutes les expériences, intenses ou subtiles, sont également valides.
Après, au fil des séances
✦ Confiance et estime de soi renforcées
✦ Allègement des traumatismes passés
✦ Libérations émotionnelles profondes
✦ Réduction de certaines douleurs
✦ Regain d'énergie et de vitalité
✦ Sentiment de joie et de bien-être accru
✦ Détachement et lâcher prise
✦ Apaisement des peurs, stress et angoisses
✦ Expression et affirmation de soi
✦ Clarté mentale et prises de conscience
✦ Créativité et inspiration stimulées
✦ Regain de libido et de sensualité
✦ Reconnexion à soi
Même si des résultats se manifestent régulièrement du fait de déblocages intérieurs, la Yatra Kundalini Activation ne remplace pas un dispositif médical.
Amélie
Facilitatrice certifiée YKA
Votre facilitatrice à lyon
Les séances de Yatra Kundalini Activation à Lyon sont assurées par
Amélie
Facilitatrice Yatra Kundalini Activation · LYON
Amélie est facilitatrice certifiée à la méthode Yatra Kundalini Activation, formée par Céline Bergamini. Elle propose des séances de groupe à Lyon dans un espace chaleureux et sécurisant, propice à l'exploration intérieure.
Son accompagnement est ancré dans la présence et la douceur.
✓ Formée et certifiée par Céline Bergamini · méthode Yatra Kundalini Activation
Le lieu
Où se déroulent les séances
de Yatra Kundalini Activation à Lyon
🏛️
Studio partenaire à Lyon
Les séances sont actuellement tenues à:
Studio Saône & Soi
88 quai Pierre-Scize, 69005 Lyon
🚇
Accessibilité
Voici les infos d’accès au studio Saône & Soi :
• bornes Vélo’v à la gare saint Paul (3min à pieds)
• métro D, arrêt vieux Lyon (5min à pieds)
• métro A, arrêt Hôtel de ville (5min à pieds)
• arrêt de bus La Feuillée à 3 min à pieds : C14, C13, C18, 31, 40, 19
• arrêt gare saint Paul, 3min à pieds : S1, TB11
Ils l'ont vécu
Ce qu'ils disent de Yatra Kundalini Activation
Séance très douce et à la fois plus rythmée que mes séances de méditation habituelles. Des frissons et une grande émotion à chaque approche d'Amélie. Une expérience à renouveler
Fabien
Séance en présentiel à Lyon
Les choses ont démarré très en douceur avec quelques mouvements de tête. Puis énormément de décharges spastiques partout dans le corps. Vraiment partout. Terminé dans un état d'immense calme intérieur.
Pauline
Séance à Lyon
J'ai ressenti beaucoup d'émotions, la playlist était top. Merci pour ce beau voyage
Violaine
Séance en présentiel à Lyon
Avant votre séance
Comment bien se préparer
Recommandations
Manger léger le jour même, éviter le café et le sucre avant la séance
Ne pas manger dans les 3 heures précédant la séance (digestion active)
Ne pas consommer d'alcool ni de substances dans les 24h précédant
Porter des vêtements confortables, enlever vos bijoux
Venir avec un esprit ouvert et un cœur ouvert
Contre-indications
Psychiques : pathologies psychiatriques, bipolarité, schizophrénie, traitements neuroleptiques ou antipsychotiques
Physiques :troubles cardiovasculaires (infarctus, AVC...), hypertension artérielle, épilepsie, glaucome, asthme sévère, chirurgie récente, grossesse
Séances accessibles à partir de 18 ans
En cas de doute sur une contre-indication, consultez votre médecin et contactez-nous avant de réserver.
Questions fréquentes
Tout ce que vous souhaitez savoir
Réservez votre séance
Réservez votre séance de Yatra Kundalini Activation à Lyon
Séances de groupe assurées par Amélie, facilitatrice certifiée Yatra Kundalini Activation.
Le fuseau horaire du calendrier s’adapte automatiquement à celui de votre appareil.
Tarif : 50€ par séance · 2 heures · Places limitées.
Votre réservation est modifiable ou un avoir valable 1 an est proposé, jusqu'à 24h avant la séance. Passé ce délai, la séance n'est plus modifiable ni remboursable pour des raisons logistiques.