Les pratiques spirituelles et énergétiques à expérimenter à Bali pour un voyage intérieur profond
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Quand on pense à Bali, on imagine souvent les rizières, les offrandes colorées et les couchers de soleil sur l’océan. Mais cette île offre bien plus qu’un simple décor de carte postale. Elle propose un véritable terrain d’exploration intérieure, un espace où l’on peut ralentir, se recentrer et reconnecter avec des parts profondes de soi.
Si tu ressens l’appel d’un voyage qui va au-delà du visible, voici une sélection de pratiques spirituelles à découvrir à Bali, dont certaines dispensées en français.
Ce sont des expériences que j’ai vécues, que j’ai observées ou que je propose moi-même, et qui, chacune à leur manière, peuvent transformer ton séjour en cheminement intérieur.
1. La cérémonie de purification balinaise (Melukat)
La Melukat est une pratique sacrée de purification par l’eau. Elle fait partie intégrante de la tradition hindoue balinaise. À travers une série de rituels précis (prières, offrandes, immersion sous des fontaines sacrées), elle permet de nettoyer symboliquement le corps, le mental et l’énergie des charges accumulées.
Tu n’as pas besoin d’être balinais ou hindou pour y participer. Les Balinais ouvrent volontiers leurs temples à ceux qui viennent avec respect et humilité. Il existe quelques rares guides balinais qui peuvent te guider lors de cette expérience en parlant français.
📍 Où vivre une Melukat ?
Tirta Empul (Gianyar) : le temple le plus connu, très fréquenté, mais puissant.
Tirta Sudamala (Bangli) : plus sauvage, plus fluide, souvent moins touristique.
Sebatu Temple ou Pura Mengening : des lieux plus discrets et très chargés énergétiquement.
Pour une expérience encore plus profonde, tu peux te faire accompagner par un guide spirituel balinais qui t’aidera à comprendre chaque étape du rituel.
2. La cérémonie du feu (Fire Ceremony)
Le feu est un élément central dans de nombreuses traditions spirituelles, et Bali ne fait pas exception. Une cérémonie du feu est un rituel puissant de transformation. On y vient pour déposer ce qu’on souhaite laisser partir, libérer, brûler symboliquement.
Cela peut être des émotions, des blessures, des schémas, ou simplement une intention de renouveau.
Ces cérémonies peuvent inclure des chants, des mantras, des danses ou du silence. Le feu devient alors un portail entre l’ancien et le nouveau, entre ce que tu étais et ce que tu deviens.
📍 Où vivre une cérémonie du feu à Bali ?
Pyramids of Chi (Ubud) : propose régulièrement des cérémonies en groupe.
Retraites spirituelles ou soirées thématiques à Canggu ou Ubud.
Temples balinais lors d’occasions spéciales (avec accompagnement local).
3. Rencontre avec un prêtre balinais
Les pedandas (prêtres hindous balinais) sont des figures centrales dans la vie spirituelle de l’île. Certains proposent des bénédictions, des guidances énergétiques, ou des lectures spirituelles à ceux qui les sollicitent.
Ce sont des moments simples, souvent silencieux, où tu reçois une prière, un mantra, une bénédiction d’eau bénite, et parfois des messages personnels.
L’expérience peut être très intime, et profondément touchante, même si tu ne comprends pas tout avec le mental.
💡 Mieux vaut y aller accompagné·e d’un guide local qui connaît le prêtre et peut faciliter l’échange.
4. Le breathwork (travail de respiration consciente)
Bien que ce ne soit pas une pratique balinaise à l’origine, le breathwork est devenu incontournable à Bali.C’est une méthode de respiration guidée, qui permet d’accéder à des états modifiés de conscience sans substance, simplement en respirant d’une certaine manière, de façon prolongée.
Chaque séance est unique. On peut vivre :
des libérations émotionnelles puissantes
une reconnexion au corps
des insights profonds
un apaisement durable du mental
Tu peux choisir des styles plus dynamiques (type rebirth) ou des approches douces (cohérence cardiaque, respiration alchimique).
📍 Où en faire à Bali ?
The Practice, Samadi ou Serenity à Canggu
The Yoga Barn, Radiantly Alive à Ubud
Ateliers ponctuels dans les retraites ou événements spirituels
5. La cérémonie du cacao
La cérémonie du cacao est un rituel issu des traditions d’Amérique centrale, aujourd’hui très présent à Bali.
Le cacao brut est considéré comme une plante médecine douce, qui agit principalement sur le cœur émotionnel.
En cérémonie, on boit du cacao chaud, on pose des intentions, et on peut vivre un cercle de chant, de danse libre, de partages ou de méditation.
C’est une expérience profondément enveloppante, idéale pour revenir dans la douceur et la connexion.
💡 À tester en début de voyage pour s’ouvrir, ou en fin de séjour pour intégrer ce que tu as vécu.
6. La Yatra Kundalini Activation à Bali
La Yatra Kundalini Activation est une expérience énergétique forte à vivre sans aucun effort.
Tu t’allonges, tu respires, tu fermes les yeux… et tu laisses l’énergie faire le travail.
Aucune posture à tenir, aucun mantra à répéter. Juste un cadre sécurisé, une guidance subtile, une musique qui te guide dans un voyage intérieur profond, et ton corps qui entre dans un processus spontané.
Certaines personnes ressentent des vagues de chaleur, des mouvements involontaires, des émotions qui remontent, des images, des visions…D’autres simplement un apaisement intense, un vide réparateur, ou une sensation d’expansion intérieure.
C’est une pratique que je facilite ici à Bali en français, et que j’ai développée pour qu’elle soit accessible à tous. Elle ne demande pas de croyance, ni d’effort. Elle te reconnecte à ton intelligence intérieure, à ton énergie vitale, à ce qui est déjà en toi.
📍 Où vivre une Yatra Kundalini Activation en français à Bali ?
À Canggu (Berawa), ou à Ubud, en séances collectives
Lors de retraites ou immersions longues, si tu veux aller plus loin
En ligne, si tu n’es pas (encore) à Bali
👉 Pour en apprendre plus sur la YKA et consulter le calendrier des les prochaines séances avec Céline Bergamini ou Victoria, clique ici : https://www.yatrakundaliniactivation.fr/seances-bali
🌺 En conclusion : ce que Bali peut t’offrir
Bali est une île profondément spirituelle. Mais ce n’est pas forcément là où tu t’y attends.
Ce n’est pas dans le nombre de temples que tu visites, ni dans l’accumulation d’expériences.
C’est dans ce que tu ressens. Dans ce que tu oses lâcher. Dans ce que tu t’autorises à vivre.
Que tu choisisses une cérémonie traditionnelle, une pratique moderne, ou une expérience énergétique intense comme la Yatra Kundalini Activation, l’essentiel est d’écouter ton appel intérieur.
Et si tu sens que c’est le moment pour toi d’ouvrir un nouvel espace, de lâcher prise, ou simplement de recevoir sans effort, je t’invite à me rejoindre.
✨ Réserve ta séance ici : https://www.yatrakundaliniactivation.fr/seances-bali
Céline Bergamini